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O meu nome é Susana Silvestre e estou aqui para acompanhá-l@ a focar-se e a atingir o objetivo que quer alcançar.
LIFE COACHING
É um processo dinâmico, evolutivo, estruturado e personalizado de aprendizagem e desenvolvimento da pessoa (coachee) que procura alguém (coach) que o possa treinar. O Life Coaching (Coaching de Vida) apoia a mudança do coachee da realidade atual, para o estado desejado, fornecendo-lhe clareza, direção e foco, através do diálogo e da escuta ativa. Escolher um coach é uma decisão importante na vida de cada pessoa, sendo que às vezes temos dúvidas se necessitamos de um terapeuta, de um mentor ou de um coach.
Pense na sua vida profissional e pessoal.
Está insatisfeito no trabalho? Sente-se inseguro sobre o que quer fazer, mesmo sabendo que não é o que faz agora?Provavelmente é a altura certa para ter uma coach com vista a percecionar os seus valores e definir metas significativas para definir um plano que possa por em ação.
Está prestes a mudar de emprego? Recebeu um convite para trabalhar no estrangeiro? Quer mudar de carreira profissional? Provavelmente é a altura certa para ter uma coach para dar-lhe confiança e acompanhá-lo nessa mudança, identificando os pontos fortes que pode alavancar.
Tem dificuldade em concentrar-se? Começa um projeto e não o termina?
Provavelmente é a altura certa para ter uma coach para ajudá-lo a focar-se no seu objetivo e não desistir por falta de organização.
Tem dificuldade em falar para uma plateia? Provavelmente é a altura certa para ter uma coach para acompanhá-lo a nomear os seus medos, agir e aprender a usá-los como uma força para o sucesso.
Que ideias falsas tem sobre si ?
Muitos de nós temos dificuldade em deixar de lado experiências passadas que limitam e nos impedem de seguir em frente e em direção aos nossos objetivos. Provavelmente é a altura certa para ter uma coach para ajudá-lo a transformar a maneira como pensa sobre os medos e ajudá-lo a enfatizar os seus traços positivos.
Se respondeu positivamente a alguma das perguntas, está na altura de abrandar e pensar em si. Continuar a procurar justificações, racionalizar demasiado e culpar-se de tudo, não é solução.
Este é o seu momento. Coloque-se em primeiro lugar
e não perca de vista as coisas que são realmente importantes para si.